【お店以上!?】ねぎ玉牛丼

いらっしゃい!ズボラ食堂へようこそ!

 気づけば3月になり、暖かくなってきましたね!

緊急事態宣言も解除されつつありますが、健康には気を付けて行きましょう!

 

------------------------------

本日のおススメメニュー

【お店以上!?ねぎ玉牛丼】

f:id:zubora_shokudo:20210302204204p:plain

■調理時間:10分

 

■材料(1人前):

 

 ・牛肉 200g

・玉ねぎ 1/2個

・醤油 適量

・みりん 適量

・料理酒 適量

・砂糖 ひとつまみ

 

■材料費:1人前 150円

 

f:id:zubora_shokudo:20210302204209p:plain

 

 

■作り方

 

① 玉ねぎをくし切りにします

 

②炒めた牛肉に玉ねぎを加えます

 

③調味料を加えて、弱火で煮込んだら完成です♪

 

f:id:zubora_shokudo:20210302204215p:plain

f:id:zubora_shokudo:20210302204221p:plain

f:id:zubora_shokudo:20210302204228p:plain

 

 

牛丼と言えば、お店のイメージがありますが

おうちでも楽しめます!!

作り置きにも最適なので、ぜひ作ってみてください!

------------------------------

そろそろ閉店のお時間です。

またのご来店をお待ちしております!

ツイッターはこちら

ズボラ食堂 (@zubora_shokudou) | Twitter

インスタグラムはこちら

https://www.instagram.com/zubora_shokudou

#ズボリーマン#時短料理#男の料理#サラリーマン#共働き

#レシピ#簡単料理#自炊#ずぼら主婦#節約料理#節約

【モーニング定番】 クロックマダム

いらっしゃい!ズボラ食堂へようこそ!

3月になりました!!春はなんだかウキウキしますね!!

------------------------------

本日のおススメメニュー

【クロックマダム】

f:id:zubora_shokudo:20210301212250p:plain

■調理時間:15分

■材料(2人前):

・食パン 4切れ

・ハム 2枚

・生卵 2個

・バター 20g

・小麦粉 40g

・牛乳 200cc

コンソメ 1個

■材料費:¥150/1人

f:id:zubora_shokudo:20210301212258p:plain

■作り方

①バター、小麦粉、牛乳をダマにならないように熱する。

最後にコンソメを入れて溶かす

f:id:zubora_shokudo:20210301212308p:plain

②パンの上にハムを載せ、①で作ったホワイトソースを半分かける

f:id:zubora_shokudo:20210301212318p:plain

③②の上からもう一枚パンを載せ、ホワイトソースをかけ、チーズで壁を作り、

最後に生卵を載せる。トースターで7分で完成!

f:id:zubora_shokudo:20210301212328p:plain

個人的最強のモーニングレシピです♪

------------------------------

そろそろ閉店のお時間です。

またのご来店をお待ちしております!

ツイッターはこちら

ズボラ食堂 (@zubora_shokudou) | Twitter

インスタグラムはこちら

https://www.instagram.com/zubora_shokudou

#ズボリーマン#時短料理#男の料理#サラリーマン#共働き

#レシピ#簡単料理#自炊#ずぼら主婦#節約料理#節約

【一挙公開】今週の献立まとめ 2/22~2/27

いらっしゃい!ズボラ食堂です!

今週もご覧いただき、誠にありがとうございます。

比較的簡単で、美味しくできるレシピを紹介しております。

ぜひ、一度挑戦してみて下さい♪

 

f:id:zubora_shokudo:20210228100359p:plain

 

 

zubora-shokudo.hatenablog.com

 

 

zubora-shokudo.hatenablog.com

 

 

zubora-shokudo.hatenablog.com

 

 

zubora-shokudo.hatenablog.com

 

 

zubora-shokudo.hatenablog.com

 

 

zubora-shokudo.hatenablog.com

 

 

来週も【誰でもできる簡単レシピ】をモットーに

様々な料理を紹介していきます。

ぜひ、ご覧ください!

 

ツイッターはこちら

ズボラ食堂 (@zubora_shokudou) | Twitter

インスタグラムはこちら

https://www.instagram.com/zubora_shokudou

#ズボリーマン#時短料理#男の料理#サラリーマン#共働き

#レシピ#簡単料理#自炊#ずぼら主婦#節約料理#節約

 

【白だし使った】 切り干し大根

いらっしゃい!ズボラ食堂へようこそ!

2月も今週で終わりです!暖かくなり、アウトドアに行く機会が増えますね♪

------------------------------

本日のおススメメニュー

【切り干し大根】

f:id:zubora_shokudo:20210227195735p:plain

■調理時間:15分

■材料(2人前):

・切り干し大根 1パック

・人参 1個

・昆布 1切れ

・厚揚げ 3枚

白だし 大さじ1

・酒 大さじ1

・醤油 大さじ2

■材料費:¥200/1人

f:id:zubora_shokudo:20210227195747p:plain

■作り方

①切り干し大根を水で戻す

②具材を小さくカットし、水を切った切り干し大根と一緒にフライパン炒める

③調味料と水200ccで10分煮込む

f:id:zubora_shokudo:20210227195757p:plain

白だしを使って簡単に作ってみてください♪

------------------------------

そろそろ閉店のお時間です。

またのご来店をお待ちしております!

ツイッターはこちら

ズボラ食堂 (@zubora_shokudou) | Twitter

インスタグラムはこちら

https://www.instagram.com/zubora_shokudou

#ズボリーマン#時短料理#男の料理#サラリーマン#共働き

#レシピ#簡単料理#自炊#ずぼら主婦#節約料理#節約

【冷凍食品で作る】あんかけカニチャーハン

いらっしゃい!ズボラ食堂へようこそ!

 

昨日投稿忘れのため、連投になります!

カニカマを使ったレシピの連続です。笑

 

みなさんは冷凍食品って買いますか?

僕は、買います。

美味しいものは冷凍とか生だとか関係ないので

活用できるものはどんどん使っていきます!

------------------------------

本日のおススメメニュー

【冷凍食品で作る!あんかけカニチャーハン】

f:id:zubora_shokudo:20210221221845p:plain

■調理時間:15分

 

■材料(1人前):

・冷凍チャーハン 300g

カニカマ 2本

・醤油 適量

・片栗粉 適量

・鶏がらスープの素 適量

 

■材料費:1人前 300円

 

f:id:zubora_shokudo:20210221221849p:plain

 

■作り方

①チャーハンをレンジで温めている間に、水溶き片栗粉に醤油、カニカマを混ぜ合わせます。

②とろみが出るまで、弱火で炒めて、チャーハンにかけたら完成です♪

 

f:id:zubora_shokudo:20210221221852p:plain

f:id:zubora_shokudo:20210221221855p:plain

 

おすすめは、小栗旬さんがCMをしている

ザ・チャーハンです!

ニチレイの本格チャーハンも美味しいですよ!

------------------------------

そろそろ閉店のお時間です。

またのご来店をお待ちしております!

ツイッターはこちら

ズボラ食堂 (@zubora_shokudou) | Twitter

インスタグラムはこちら

https://www.instagram.com/zubora_shokudou

#ズボリーマン#時短料理#男の料理#サラリーマン#共働き

#レシピ#簡単料理#自炊#ずぼら主婦#節約料理#節約

【弁当のおかず】カニカマだし巻き卵

いらっしゃい!ズボラ食堂へようこそ!

 

 今年もすでに2か月が経過しました。

最近、時間の流れが速く感じるのですが

年を取ったということでしょうか…笑

限りある時間、大切に生きたいものです!

------------------------------

本日のおススメメニュー

【弁当のおかず!カニカマだし巻き卵】

f:id:zubora_shokudo:20210221221015p:plain

■調理時間:10分

 

■材料(1人前):

・卵 3個

カニカマ 2本

・チーズ 1枚

白だし 適量

 

■材料費:1人前 150円

 

f:id:zubora_shokudo:20210221221020p:plain

■作り方

①卵を割って、白だしを加えます。

②卵を3回に分けて流し込み、巻いていきます。

③最後にカニカマとチーズをのせて巻いたら完成です♪

 

f:id:zubora_shokudo:20210221221023p:plain

f:id:zubora_shokudo:20210221221027p:plain

f:id:zubora_shokudo:20210221221031p:plain

f:id:zubora_shokudo:20210221221036p:plain

 

高校時代の弁当のおかずに入っていたので

個人的に懐かしい一品です。

ぜひ、お試しください!!

------------------------------

そろそろ閉店のお時間です。

またのご来店をお待ちしております!

ツイッターはこちら

ズボラ食堂 (@zubora_shokudou) | Twitter

インスタグラムはこちら

https://www.instagram.com/zubora_shokudou

#ズボリーマン#時短料理#男の料理#サラリーマン#共働き

#レシピ#簡単料理#自炊#ずぼら主婦#節約料理#節約

【しめ鯖アレンジ】 しめ鯖マリネ

いらっしゃい!ズボラ食堂へようこそ!

投稿遅くなりすみません。

仕事で遅くなった時こそ、料理でリフレッシュしましょう♪

------------------------------

本日のおススメメニュー

【しめ鯖マリネ】

f:id:zubora_shokudo:20210224235008p:plain

■調理時間:5分

■材料(2人前):

・しめ鯖 1パック

ミニトマト 5個

・サニーレタス 1/2個

・オリーブオイル 大さじ1

お酢 大さじ1

・レモン汁 大さじ1

・バジル 適量

■材料費:¥200/1人

f:id:zubora_shokudo:20210224235018p:plain

■作り方

①具材をすべてを一口大にカットし、

調味料を混ぜ合わせたドレッシングを上からかけるだけ!

f:id:zubora_shokudo:20210224235029p:plain

和風のしめ鯖をイタリアンにアレンジはいかがでしょうか♪

------------------------------

そろそろ閉店のお時間です。

またのご来店をお待ちしております!

ツイッターはこちら

ズボラ食堂 (@zubora_shokudou) | Twitter

インスタグラムはこちら

https://www.instagram.com/zubora_shokudou

#ズボリーマン#時短料理#男の料理#サラリーマン#共働き

#レシピ#簡単料理#自炊#ずぼら主婦#節約料理#節約